3 Masarap, Kamangha-manghang Mga Vegan na Almusal

Nakipag-ugnayan kaming muli sa aming obsession sa Vancouver, Buddha-Full, noong idinaos namin ang aming unang Canadian InHealth noong Oktubre. Maaari kaming tumambay sa buong araw na tumba-tumba sa makikinang na swing seat na nakahanay sa bar sa loob ng mainit at maaliwalas na espasyo sa Northwoods Village (mayroon ding lokasyon sa Lower Lonsdale), ngunit ito ay Geremie Voigt at Kyla Rawlins na masustansya at mapag-imbentong pagkain—palaging halaman. -based at madalas raw—na pinakamamahal namin. Ang lahat ng kanilang ginagawa ay kasing sarap na ito ay nakamamanghang ipinakita, at palagi kaming nabighani sa kanilang mga vegan na almusal. Ang tatlong recipe na ito ay walang pagbubukod: Crisp-chewy oat waffles na may sariwang spirulina-coconut yogurt na lasa ay hindi kapani-paniwala at, kasama ang pagdaragdag ng activated charcoal, mukhang wala sa mundong ito. Ang itim na asin ay naglalagay sa isang chickpea scramble na mayaman sa bawang, sibuyas, at pampalusog na pampaalsa. At ang smoothie na gawa sa beets, haras, petsa, at habanero ay parehong nakapapawi at maanghang, malamig at mainit. Ito ay pagkain na may paraan ng paggawa ng almusal sa isang kaganapan.

  • Charcoal Oat Waffles na may Blueberries at Coconut Yogurt

    Charcoal Oat Waffles na may Blueberries at Coconut Yogurt

    Kahit masarap kainin, mananalo ang mga waffle na ito sa kahit anong brunch crowd.

    Tracy anderson post pregnancy workout

    KUMUHA NG RECIPE

  • 5-Minute Scrambled Chickpea Bowl

    5-Minute Scrambled Chickpea Bowl

    Ang malusog at nakabatay sa halaman na almusal na ito ay mabilis at madali.

    KUMUHA NG RECIPE

  • Sweet Heat Detox Smoothie

    Sweet Heat Detox Smoothie

    Ang kumbinasyon ng mga lasa sa smoothie na ito ay hindi inaasahang masarap.

    lahat ng natural na linya ng pangangalaga sa balat

    KUMUHA NG RECIPE